روانشناسی✨

𝑺𝑨𝑴𝑨 𝑺𝑨𝑴𝑨 𝑺𝑨𝑴𝑨 · 1403/04/03 20:58 · خواندن 2 دقیقه

خیلی باحاله😍

یه خودکار یا مداد رو به مدت چند دقیقه و بصورت افقی توی دهنتون و بین دندون هاتون قرار بدید

(یادتون باشه: جوری باشه که دهنتون حالت لبخند داشته باشه)

این باعث بهتر شدن مودتون و حتی شادیتون میشه!

           حالا            قضیه            چیه          ؟؟

مغز ما دائم داره وضعیت بدنمون رو رصد میکنه 

 آنالیزمون میکنه تا بفهمه احساسمون چیه تا اونو تقویت کنه

وقتی شما خودکار رو بصورت افقی در دهانتون میزارید عضلات مرتبط با خنده فعال میشن. اینطوری مغزتون فکر میکنه خوشحالید و احساساتتون رو به اون سمت هل میده

 البته دقت کنید که برعکسش هم امکان پذیره!

 یعنی اگه الکی ادای غم و اندونه رو در بیارین میتونین واقعاً به دره غم سقوط کنین!

 ببینید اگه خودکار به صورت افقی بزارید مطمئن باشید تا ۲ روز اثرش میمونه!

خودم امتحان کردم جواب داد:)